Ojačaj i oblikuj tijelo na ispravan i zdrav način. Bez gladovanja i ubitačnih treninga, uz edukaciju o pravilnoj prehrani i 24 kućna treninga snimana u realnom vremenu, doživotan pristup sadržaju i doživotnu online podršku. Bez obzira da li ti je cilj mršavljenje ili dobijanje mišićne mase, uz ove vježbe i edukaciju o prehrani s kojom ćeš se naučiti jesti za svoj potrebe, moći ćeš taj svoj cilj ostvariti...

U ovom 45-minutnom videu objašnjavam kako na zdrav način dostići i održavati idealnu tjelesnu težinu. Prehrana je samo dio priče...

Kućni program vježbanja u trajanju od 4 tjedna za koji nije potrebna nikakva oprema. Klikom na ime vježbe na dnu stranice se otvaraju video upute. Istih 6 vježbi se ponavlja za svih 12 treninga, samo se mijenjaju vremenski omjeri za rad i pauzu, svaki sljedeći trening je teži jer ima veći period za rad ili manju pauzu.

Kućni program vježbanja bez opreme, namijenjen zaposlenima, ljudima s nedostatkom slobodnog vremena i svima koji žele trenirati bilo gdje i kad. Vježbe su izazovne i zabavne, namijenjene kako odraslima tako i djeci. 24 treninga, koji se sastoje od 6 vježbi koje se mijenjaju svaka 2 tjedna i koji se rade kružnim tipom treninga, na vrijeme, snimani u realnom vremenu (stisneš start i vježbaš uz mene. Moja osobna podrška

Program nudi najbitniji kozmetički tretman za žene - onaj unutarnji. Sastoji se od 7 predavanja koja se otvaraju na tjednoj razini i obrađuju ključna područja za psihofizičko zdravlje žene. U program je uključena osobna konzultacija s Petrom, kratke, jednostavne i praktične fizičke vježbe, kao i dnevnik/planer Moj dnevnik zdravlja te knjižica Zdravo mršavljenje.

Kompletna snimka radionice Čovjek - Škola Života 1. dio, snimana s 2 profi kamere i mikrofonom. 2 dana, 6 modula po 90 minuta svaki. 3 modula vodim ja, a 3 modula vodi moja supruga Petra Heisinger.

Kompletna snimka radionice Čovjek - Škola Života 2. dio, snimana s 2 profi kamere i mikrofonom. 2 dana, 6 modula po 90 minuta svaki. 3 modula vodim ja, a 3 modula vodi moja supruga Petra Heisinger.

Jedinstveni online program koji te uči kako da zdravije živiš, kako da usvojiš zdrave navike, kako da ostvariš svoju idealnu kilažu te kako da preuzmeš kontrolu nad svojim zdravljem. Program sadrži: edukaciju o disanju, edukaciju o prehrani, edukaciju o jutarnjoj i večernjoj rutini, edukaciju o kreiranju zdravih navika, predavanje o svladavanju uma, predavanje o hrabrosti i predavanje o samopouzdanju...

Sve što trebaš znati o zdravom i održivom mršavljenju saznati ćeš u ovoj vrlo informativnoj knjižici...